Metchu 2.0

[Metchu]

Toch staat er een biertje voor jou koud hanzzzzz

[Kasteel]

Wanneer ik zeker zou weten dat wanneer ik met mijn smart in een sneeuwstorm zou verongelukken, ik in de hemel met 70 maagden terecht zou komen dan zou ik het risico nemen om te komen...........
Maar omdat ik een ongelovige hond ben neem ik het risico maar niet.......

Die 70 maagden zijn gewoon op de verjaardag te vinden , lift nodig?

[Xave30]

Gefeliciteerd ouwe!

Heb nog zin te komen... alleen t weer....

[Kasteel]

Weer is bs mensen , bij PS3 meeting @ Pol was het weer ook kutje . Ps Xavier, rwd/sneeuw/winterbanden, je mag alleen maar blij zijn dat je zover woont .

[Richardt.]

Je zit vast niet op mij te wachten en het is ook nog eens een klere eind rijden, maar toch van harte Metchu!

[Nutkees]

Ik ben er helaas niet bij pik!! Had het wel leuk gevonden uiteraard, maar familieverplichtingen gaan vandaag voor.... Volgende keer hopelijk....

Spreek je.

[Michel P]

GVD lees dit net man!! Had dit ff via PB gemeld had ik zeker ff duif aangeschoten om lekker mee langs te komen!!

Veel plezier, dan maar!

Michel

[Downforce Hans]

Duif aanschieten is niet echt heel moeilijk.

[Xave30]

[Michel P]

Maar er is bijna aanleiding voor een nieuw feest bij Metin, als hij de 90kg heeft bereikt zal hij wederom pogen een feestje te geven

[Downforce Hans]

oooooooooo dat is van de zomer dus pas ECHT aan de orde

[Michel P]

oooooooooo dat is van de zomer dus pas ECHT aan de orde

Na zomer toch......

[Macboy]

Wanneer ik zeker zou weten dat wanneer ik met mijn smart in een sneeuwstorm zou verongelukken, ik in de hemel met 70 maagden terecht zou komen dan zou ik het risico nemen om te komen...........

Hopelijk bedoel je hier vrouwelijke maagden ? Altijd opletten bij het vragen om maagden !

[Metchu]

hahahaha @ macboy! echt een advocaat jij!

als het goed gaat, is het zelfs al voor de lente heren 8) 8)

[Marco R.]

Hoe staat het daar dan mee? Nog steeds aan het minderen? Op welke manier ben je het nu eraf aan het trimmen, even zonder gein. Ik ben nu net klaar na 13 maanden. Nog gefeliciteerd trouwens!

[JP]

als het goed gaat, is het zelfs al voor de lente heren 8) 8)

Respect....

[Metchu]

Hoe staat het daar dan mee? Nog steeds aan het minderen? Op welke manier ben je het nu eraf aan het trimmen, even zonder gein. Ik ben nu net klaar na 13 maanden. Nog gefeliciteerd trouwens!

tnx! Ik volg een proteinedieet die in fases is opgebouwd. Ik ben nu al totaal 36 kilo afgevallen en daar moet nog zo´n 16 van af. Ik ben begonnen 1e week van september. je gaat elke week wegen en word begeleid. Je moet 5x per dag van de producten van prodimed (http://www.prodimed.nl" onclick="window.open(this.href);return false;) eten. Deze bestaan bijna volledig uit eiwitten. Daarnaast 3x per dag vitaminepillen inslikken en 1x per dag kalium tabletten. veel groenten onbeperkt mag je combineren en eten, maar dingen zoals wortel, ui enz mag allemaal niet vanwege de suikers. Het is best wel streng en je hebt er aardig wat discipline voor nodig. Maar het resultaat is er absoluut naar! Als je ongeveer op de helft van je streefgewicht bent, mag je overstappen naar de volgende fase en dan mag je savonds ipv een zakje van prodimed een stukje vlees naar keuze, maar maximaal 120 a 130 gram. En dan ongeveer 4 kilo van je streefgewicht stap je over naar fase 3 waar je weer brood en zuivel mag. Zo krijg je zeg maar een soort rehabilitatie. Mijn streefgewicht zat op 100, vanaf de 142, maar dat hebben we bijgesteld naar 90 omdat het zo goed gaat! Fase 4 en 5 is gewichtsbehoud. Voordat ik begon contact opgenomen met verschillende dieetistes en mn huisarts en het werd me aanbevolen. Totzover absoluut geen spijt, ook niet van het best wel prijzige dieet! Ondertussen veel naar de pompschool om spieren te kweken en het een en ander strak te houden.

Metchu voor:



Metchu na bijna 3 maanden en 36 kilo @ birthday party:




pas niets meer, alles is te groot. Ben bezig met nieuwe garderobe aanleggen! echt vaag is dat! Ben van broekmaat 46 naar 38 gegaan... van (x)xxxl naar XL en zelfs een truitje @ L.... heerlijk

[Michel P]

Koop dan een latexpak man, die zitten altijd goed

April party time @metin ik hoop het echt kerel.

Michel

[Downforce Hans]

Volgens mij is dat hetzelfde dieet wat Cor al een paar keer gedaan heeft.........thommy volgens mij ook...........
Ze vielen snel af...............

[Mathieu]

Heb jij nu een haarimplantatie ondergaan en ben je tevens ook gelasered of ben je die gozer met de bril

[Mathieu]

En nu de onbewerkte foto

[Xave30]

als het goed gaat, is het zelfs al voor de lente heren 8) 8)

Going good!

[Tom]

metchu ik ben onder de indruk

[Tom]

Dit zal metin niet nogmaals overkomen

[Tom]