Throwback friday - Goede voornemens voor, edit; 2023

[Knot]

Vorig jaar ook gelukt jan/feb alcoholvrij, ging een stuk beter ook met opstaan en hardlopen enz.

Koffie niet heel slecht maar als ik zie dat sommigen de hele dag door koffie nemen, dat kan ook niet goed zijn voor je lichaam.

[Martijn_bmw]

Koffie let ik idd altijd wel op maar dan gewoon hele jaar door
Zo'n 4 koppen per dag vind ik wel max (soms keertje iets extra met verjaardag/feestje/etc)

[Knot]

Bij de term verjaardag/feestje zouden normaal gesproken halve liters horen

[Martijn M]

Heb de koffie vervangen door halve liters per 1 januari.

Keken toch wel raar op op kantoor vanmorgen.

[Knot]

Naja, nog wel een leuke, in de middag een blik 0.0 pakken ipv een frisje, ze kijken je raar aan maar je doet eigenlijk niks geks.

[Martijn_bmw]

Bij de term verjaardag/feestje zouden normaal gesproken halve liters horen

[Opa]

(Voorlopig) geen alcohol meer en geen koffie meer.

Ik doe alleen geen koffie meer.

Ik doe geen goede voornemens meer

(nooit gedaan ook trouwens)

Ik ook niet, heb nog nooit koffie gedronken, dus die durfde ik wel aan.

[Martijn_bmw]

(Voorlopig) geen alcohol meer en geen koffie meer.

Ik doe alleen geen koffie meer.

Ik doe geen goede voornemens meer

(nooit gedaan ook trouwens)

Ik ook niet, heb nog nooit koffie gedronken, dus die durfde ik wel aan.

[Ferdi]

Koffie ben ik hier al wat jaren terug fors geminderd.
Tegenwoordig 1 of 2 koppen op een dag en dat is het wel. Overigens ging het minderen wel zonder de "klachten" waar ik veel mensen over hoorde.

De goede voornemens zijn hier om vooral wat vaker even een uitstapje te maken.
Afgelopen jaar stond vooral in het teken van hard werken, zowel zakelijk als hier rondom het huis en dat willen we echt eens anders gaan doen.

[Robin]

Wat is er mis met koffie?:)

Ik begin de dag met een grote bak zwart, dan kleinere bakken over de dag verdeeld, zwart.

Je lees veel negatiefs over koffie, slecht voor de prostaat, mede, maar dan dit:
https://www.andros.nl/artsenblog/prosta ... nse-stijl/

[Arthur]

Probeer wat te minderen met eten...

[JP]

Kan ik er wat aan doen dat ik zo veel honger heb?

Voor een gezonde bmi zou ik 28kg moeten afvallen, of nog 30cm groeien

[Opa]

Wat is er mis met koffie?:)

Het is vies.

[JP]

Stoeien met oma ook

[Opa]

Heb je ervaring ermee?

[Knot]

De goede voornemens zijn hier om vooral wat vaker even een uitstapje te maken.

Wat vind de vrouw daarvan?

[Ferdi]

Eensch!

[Robin]

De goede voornemens zijn hier om vooral wat vaker even een uitstapje te maken.

Wat vind de vrouw daarvan?

Ze passen in ieder geval makkelijk achterin nu!

[tomgtr]

Kan ik er wat aan doen dat ik zo veel honger heb?

Voor een gezonde bmi zou ik 28kg moeten afvallen, of nog 30cm groeien

Ik ben behoorlijk afgevallen maar bmi als graadmeter is al tijdje exit. Spieren zijn veel zwaarder dan vet dus met de bmi logica zouden er heel veel fitte mensen eennte hoog bmi hebben.

[Elise]

Kan ik er wat aan doen dat ik zo veel honger heb?

Voor een gezonde bmi zou ik 28kg moeten afvallen, of nog 30cm groeien

Ik ben behoorlijk afgevallen maar bmi als graadmeter is al tijdje exit. Spieren zijn veel zwaarder dan vet dus met de bmi logica zouden er heel veel fitte mensen eennte hoog bmi hebben.

Ik heb vooral zware botten

[tomgtr]

Bot zijn betekent niet noodzakelijkerwijs dat je zware botten hebt hè

[Elise]

touché

[Knot]

Even paar dagen volhouden, daarna wordt het hele leven beter...

[Philipoo]

Kan ik er wat aan doen dat ik zo veel honger heb?

Voor een gezonde bmi zou ik 28kg moeten afvallen, of nog 30cm groeien

Ik ben behoorlijk afgevallen maar bmi als graadmeter is al tijdje exit. Spieren zijn veel zwaarder dan vet dus met de bmi logica zouden er heel veel fitte mensen eennte hoog bmi hebben.

Volgens de BMI berekening ben ik 8kg van obees verwijderd